Maria Trepp
Een scholiere las mijn blog over de negativiteitsbias en stuurde mij een aantal goede vragen toe. Ik beantwoord ze hier, voor haar, en voor iedereen die zich herkent in het feit dat één rotopmerking soms zwaarder weegt dan tien complimenten. Voor wie het oorspronkelijke blog nog niet kent: dat geeft de theoretische achtergrond, dit nieuwe … Lees verder “Vragen over de negativiteitsbias”
De negativiteitsbias is een cognitieve bias die ertoe leidt dat ongunstige gebeurtenissen een grotere invloed hebben op onze psychologische toestand dan positieve gebeurtenissen. De negativiteitsbias treedt zelfs op wanneer ongunstige gebeurtenissen en positieve gebeurtenissen even sterk zijn. Dat betekent dat we negatieve gebeurtenissen intenser voelen. Mensen zijn geneigd zijn meer aandacht te besteden aan negatieve … Lees verder “Negativiteitsbias”
Cornerstone content: Pages Coach en psycholoog Den Haag Agency en eigen regie Wandelcoach Blogs Psychologische basisbehoeften Natuurbeleving en welzijn Welzijn en intrinsieke motivatie Berichten Brein Coaching Cognitieve psychologie Emotie Levensloop Motivatie Persoonlijkheid Relaties Wandelcoach Pagina’s
Relaties en psychologische behoeften Voor betere relaties (met een partner, met familie, vrienden, buren en op het werk) kunnen we het beste steunen op de informatie uit goed onderbouwde motivatietheorieen. De zelfdeterminatietheorie of zelfbeschikkingstheorie (SDT) is een psychologische theorie die verklaart hoe menselijke motivatie en welzijn worden beïnvloed door de sociale omgeving. Belangrijk hierbij is … Lees verder “Betere relaties”
Hoe kunnen we omgaan met zorgen over de geopolitieke dreiging? Veel mensen maken zich zorgen over de geopolitieke situatie. Helemaal bovenaan de lijst van zorgen staan hierbij de gevolgen van klimaatverandering en de conflicten in Israël-Gaza en Oekraïne. Daarnaast zijn er ook zorgen over de gevolgen van het Trump-presidentschap, vooral in Europa. Klimaatverandering beïnvloedt de … Lees verder “Rust vinden in tijden van geopolitieke dreiging en onzekerheid”
Een van de essentiële inzichten van sociaal-psychologisch onderzoek is dat de informatieverwerking van mensen vaak vertekend is, en gekenmerkt door denkfouten. Hiervoor werd het begrip ‘cognitieve bias’ geïntroduceerd door Tversky en Kahneman . Tversky en Kahneman verklaarden cognitieve fouten in termen van heuristieken, mentale ‘shortcuts’ (kortere alternatieve routes) die snelle inschattingen geven. Cognitieve biases kunnen mensen helpen om veel … Lees verder “Cognitieve denkfouten”
De voorzitter van de Europese Commissie, Ursula von der Leyen, verklaarde recentelijk dat “misinformatie en desinformatie” grotere bedreigingen vormen voor het mondiale bedrijfsleven dan oorlog en klimaatverandering. Veel mensen maken zich zorgen over de manipulatieve technieken van de grote social mediaplatforms, die doelgericht aandacht trekken om geld te verdienen. Zo wakkeren online media vaak met … Lees verder “Weerstand tegen online-manipulatie”
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een vorm van wetenschappelijk onderbouwde psychologische behandeling. CGT wordt ingezet voor mensen met psychische klachten en stoornissen, maar kan in feite hulp en steun bieden voor iedereen. Cognitieve veranderingstechnieken maken daarom vaak deel uit van coaching. Alle mensen hebben te maken met stress, conflicten en het verwerken van leed en verdriet. … Lees verder “Cognitieve gedragstherapie”
Alle mensen piekeren af en toe. Het menselijk leven is soms moeilijk. De ontwikkeling van onze hersenen in een gevaarlijke omgeving heeft ertoe geleid, dat wij mensen een zo genaamde negativiteitsbias hebben. Dit is een cognitieve bias die ertoe leidt dat ongunstige gebeurtenissen een grotere invloed hebben op onze psychologische toestand dan positieve gebeurtenissen. De … Lees verder “Minder piekeren”
Complottheorieën veronderstellen samenzweringen. Samenzweringen bestaan. Echt. Watergate, de samenspanning van de tabaksindustrie om het verband tussen roken en kanker te verdoezelen, en het NSA-programma van George W. Bush om in het geheim internetgebruikers te bespioneren… Dit zijn allemaal voorbeelden van echte samenzweringen, die met maatschappelijk erkende methodes zijn vastgesteld. Kritisch denken tegenover de macht is … Lees verder “Complottheorieën”