Ik ben coach en psychoog in Den Haag (psycholoog NIP) en ben ook docent psychologie. Als psycholoog ben ik opgeleid in de cognitieve gedragstherapie (CGT) en relatie- en conflictbegeleiding.
Begeleiding en psychologische coaching
In mijn coaching en psychologische begeleiding (als coach en als wandelcoach) richt ik mij op persoonlijke ontwikkeling en ondersteuning van positieve relaties. In het kader van de positieve psychologie en oplossingsgerichte therapie ondersteun ik mensen van alle leeftijden in hun vitaliteit en gezonde productiviteit, in hun motivatie, flow, betrokkenheid en bevlogenheid .
Speerpunten als coach en psycholoog
Mijn speerpunten als psycholoog zijn leefstijl (eten, slapen, bewegen, rust en meditatie), brede ontwikkeling, betere relaties, conflictbegeleiding en verandering van mindset.
Positieve relaties
Goed samenwerken, goed met conflicten omgaan en langdurige relaties opbouwen en onderhouden is essentieel voor een goed leven. Ik ondersteun het ontwikkelen en onderhouden von productieve relaties op het werk en in de privesfeer. Belangrijke leerdoelen omvatten bijvoorbeeld constructieve en positieve communicatie.
Persoonlijke ontwikkeling
Vanuit een humanistische en positieve visie ondersteun ik persoonlijke ontwikkeling en levenslang leren, bijvoorbeeld met loopbaancoaching.
Coaching: Omgaan met conflicten
De meeste clienten vragen om steun bij innerlijke conflicten, conflicten op het werk of relatieproblemen.
Ik ondersteun clienten erbij om hun uitdagingen en conflicten op een constructieve manier aan te pakken. Clienten leren hoe ze hun gedrag kunnen observeren en doelen kunnen stellen. Ik moedig coachees aan om creatief en flexibel te denken, ambivalente gevoelens onder ogen te zien en hun perspectief te verbreden.
Clienten leren om beslissingen te nemen die op lange termijn een constructieve invloed op hen en hun omgeving hebben.
Mindset
*Het opbouwen van een constructieve mindset is een een belangrijk onderdeel van gedragsverandering. Clienten observeren hun gedachten en overtuigingen en leren hun negatieve gedachtepatronen te doorbreken en hun potentieel te benutten
Coach en psychoog Den Haag: Kosten
Een consultatie van 50-60 minuten inclusief follow-up mail met een samenvatting van het gesprek kost 100 euro voor particulieren.
Voor bedrijven die een coachingtraject voor medewerkers zoeken, bijvoorbeeld loopbaancoaching of burn-out-preventie stuur ik graag een offerte voor een coachingtraject.
Meer informatie over mijn coaching
maria.trepp at gmail.com
tel. 070-7506286
(ik ben vaak in gesprek of geef les, stuur alsjeblieft een mail, desgewenst spreken we telefonisch overleg af)
Maak een afspraak voor kennismaking
*online
*of in mijn praktijk aan huis in het centrum van Den Haag achter de Brouwersgracht (tram 2,3, 4,6)
*of tijdens een wandeling in een van de Haagse parken:
via maria.trepp at gmail.com
Kamer van Koophandel 27326010
Qualified psychologist The Hague